今年も8週間のウォーキングチャレンジ2025を開始しました。
このイベントは健康経営に取り組み始めた初年度から実施しており、今回で5年目となります。
イベントルールは、全社員が7チームに分かれたチーム対抗戦で、以下の条件を達成出来ればポイントを獲得でき、チームで獲得したポイント数を競い合います。
・週平均8000歩のウォーキングを達成
・毎週金曜日に配信されるストレッチ動画を週3回以上実施
・朝食推進キャンペーンとして週5回以上朝食を摂取
・各自の目標の睡眠時間を週3回以上達成
・都市ポーカーとして各都市にちなんだ様々なミッションをチームで協力して達成、また達成した都市の組み合わせによりボーナスポイントを獲得
＜ミッションの例＞
観覧車の写真を撮る
日本以外のアジア国旗の写真を撮る
ナイター点灯中の野球場の写真を撮る
など全30のミッションに挑戦
今年も楽しみながら運動習慣を身に付けられる様に、ゲーム性のある都市ポーカーを企画し、チーム毎に戦略を立ててミッションに取り組みます。
健康経営に取り組んでおられる企業様やこれから取り組もうとお考えの企業様にも、弊社の取り組みがご参考になれば甚幸です。